Viel Information kann gleichzeitig Segen und Fluch sein. Oft werden wir überflutet mit Infos über gesunde Ernährung. Jeder behauptet etwas […]
Die Leber ist das zweitgrößte Organ im menschlichen Körper und eines der wichtigsten, da sie schädliche Giftstoffe aus dem Blutkreislauf […]
Es ist keine Frage, dass der tägliche Verzehr von drei bis fünf Portionen Obst und Gemüse Ihre Gesundheit verbessert. Aber […]
Letztes Mal haben wir über die großen Brennstoffe – Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette – geredet. Was aber mindestens genauso wichtig […]
Noch nie gab es so viele allgemein verfügbare Informationen wie zum Thema Ernährung und trotzdem wimmelt es nur so von […]
Was eigentlich ist Übersäuerung? Sind Sie betroffen? Was kann man dagegen tun? Unsere Expertin, Philippa Lovrek erklärt alles. Schauen wir […]
Unsere Basenkuren haben EINEN EINZIGEN Sinn: Sie sollen Deinem Körper den RICHTIGEN Treibstoff liefern! Dabei dreht sich alles um Essen, […]
Wozu benötigen wir Eiweiße? Eiweiße (Proteine) sind Grundbausteine für den Körper. Sie sind Baustoffe für Zellen und verschiedene Gewebe (Muskel, […]
„Senior jetzt, einmal Teenager gewesen sein = Seenager ist!“ Es ist ganz nett, aber unser gemeinsames Motto ist noch spannender […]