Mögen Sie Massage? Na, wer nicht?! In den richtigen Händen kann sie die erfrischendste und entspannendste Erfahrung sein. Es gibt jedoch zu viele Arten von Massagen, um gezählt zu werden, so dass man nicht immer weiß, welchen man wählen soll. Ob Sportverletzungen, Ödeme oder einfach nur zur Linderung von Muskelverspannungen, für jedes Problem gibt es eine Massageart. Ein … [Read more...] about Drei Arten von Massagen, die Sie unbedingt ausprobieren müssen
Erholung
Emotionen finden im Körper statt, beweist eine neue Studie
Kennen Sie das Gefühl, wenn sich Ihre Kehle vor Aufregung zusammenzieht? Oder wenn Ihr Herz während eines Horrorfilms schneller schlägt? Laut Wissenschaftler können Menschen alle Emotionen mit körperlichen Empfindungen verbinden. Dies belegt nun eine neue Studie, die kürzlich an der Universität von Turku durchgeführte wurde: mehr als tausend finnische, schwedische und … [Read more...] about Emotionen finden im Körper statt, beweist eine neue Studie
Unsichtbare Gefahren am Schlafplatz!
Durch wissenschaftliche Studien ist der Einfluss von qualitativ schlechtem und somit für den Körper sehr belasteten Schlaf auf den Menschen längst belegt! Man bedenke: Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir schlafend! Die Frage ist: Wie weit können Themen, wie der Standort, die Materialien und der Elektrosmog die Qualität des Schlafens irritieren, ja total … [Read more...] about Unsichtbare Gefahren am Schlafplatz!
Seenager? Ein Spruch dazu, der mir gerade einfällt:
„Senior jetzt, einmal Teenager gewesen sein = Seenager ist!“ Es ist ganz nett, aber unser gemeinsames Motto ist noch spannender und lautet: „HEY, WIR WERDEN 100!“ Das Thema beschäftigt mich persönlich schon seit Jahren. Es war einmal ein Mädchen mit 11 Jahren, die dann zu einem Verein geführt wurde, wo Profis Orientierungslauf trainiert haben. Kennen Sie diese … [Read more...] about Seenager? Ein Spruch dazu, der mir gerade einfällt: