Durch wissenschaftliche Studien ist der Einfluss von qualitativ schlechtem und somit für den Körper sehr belasteten Schlaf auf den Menschen längst belegt! Man bedenke: Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir schlafend! Die Frage ist: Wie weit können Themen, wie der Standort, die Materialien und der Elektrosmog die Qualität des Schlafens irritieren, ja total zerstören?
DIE GESUNDHEIT des Menschen ist laut der WeltGesundheitsOrganisation WHO „ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens!“. Doch wie erreicht der Mensch in der heutigen Zeit ein RundumWohlergehen? Ist nicht der Mensch heute SpielBall seines Umfeldes und kopflastiger „InnenRaumMenschen“ geworden?!? Wie sehr beeinflusst dieser InnenRaum unsere Gesundheit?
Überdimensional hat sich die Spezies Mensch in MittelEuropa seit der SesshaftWerdung vom NaturMenschen zum InnenraumMenschen hin entwickelt. Mittlerweile hält sich der Mensch bis zu 90% in InnenRäumen auf, und damit spielt die Beschaffenheit des WohnUmfeldes nachweislich eine überdimensionale Rolle. Dabei kommt dem SchlafPlatzein ganz besonderes Augenmerk zu, zumal wir ein Drittel unseres Lebens an diesem SchlafStandort verbringen!
Waren es früher NaturStoffe, die uns umgaben, so sind heutzutage vermehrt naturfremde, synthetisch-hergestellte BauStoffe in dem gebauten Umfeld – außen, aber vor allem innen – eingesetzt. Der Mensch kann sich diesem “unnatürlich” WohnMilieu nicht anpassen. Das ImmunSystem ist schlussendlich mit den artfremden Stoffen überfordert und die so entstehenden KrankheitsBilder sind wissenschaftlich nachweisbar.
Daher ist es immens wichtig, den SchlafPlatz schadstofffrei und somit gesund zu gestalten, zumal der Schlaf auch für das unentbehrliche ZellWachstum verantwortlich ist, außerdem unser ImmunSystem stärkt und Informationen verarbeitet.
Für eine maßgeschneiderte SCHLAFOASE sollteman folgenden Themen ein besonderes Augenmerk schenken: FormenSprache, Materialien, Farben, Standort, BettPosition, BettAusrichtung, Schlafsystem und BettZubehör, RaumAtmosphäre, Licht, Pflanzen und Elektrosmog.
Speziell die Auswirkung von ELEKTROSMOG auf den Menschen wird nachweislich immer besorgniserregender. Menschen sprechen unterschiedlich auf Frequenzen, LeistungsDichten und Kombinationen der einzelnen Felder an und haben eine frequenzabhängige individuelle Empfindsamkeit. Wissenschaftler meinen, dass gerade die überall vorhandenen AlltagsFelder und die Inhomogenität vieler unterschiedlicher Felder, vor allem die am SchlafPlatz, den Menschen irritieren können.
ZIEL muss sein, räumliche StörZonen wenn möglich zu vermeiden, aber auch Ursachen der Belastungen zu finden und diese zu reduzieren bzw. auszuschalten.
Die SchnittMenge von gesunder ausgewogener Ernährung, ausreichender Bewegung in Kombination mit einem optimalen gesunden SchlafPlatz ermöglicht ein qualitativ hochwertiges Leben!
Abb.: 3D-Darstellung vom statischen und extrem niedrigen ErdMagnetFeldes in μT, Kopfende links oben. Links: Mit LattenrostMotor unter dem Bett; Rechts: Mit ausgebautem LattenrostMotor.
Für das menschliche Wohlbefinden ist ein möglichst gleichmäßiges und homogenes ErdMagnetFeld förderlich.
Artikel von DI Barbara Jung, www.schlafdichgesund.at
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