Mit der Zeit wird der Gewichtsverlust immer schwieriger, aber es wird immer wichtiger, dass Menschen sich gesund ernähren. Für Frauen […]
Hippokrates sagte, dass Gehen die beste Medizin ist. Wir gehen noch weiter und sagen, dass das Gehen in Kombination mit […]
“Blaue Zonen” sind Gebiete auf der ganzen Welt, in denen die Menschen in der Regel über 100 Jahre alt werden. […]
In letzter Zeit haben Gewürze an Bedeutung in der Krebsbekämpfung gewonnen. Zahlreiche Studien beweisen ihre antioxidativen, immunen, entzündungshemmenden und zellregenerierenden […]
Laut einer Studie können durch eine gesunden Lebensweise Frauen zehn und Männer sieben Jahre, frei von Krebs, Herzproblemen und Typ-2-Diabetes, […]
Suchen Sie einen Ort zum Entspannen in der Natur? Wir auch! Zum Glück haben wir eines gefunden, welches wir jedem […]
In der frühen Menschheitsgeschichte war der Zugang zu Nahrung begrenzt – große Nahrungsmengen waren zu damaligen Zeit besonders schwer zu […]
Viele Leute fragen uns, was tut ihr, wer seid ihr? Wir sind die Seenager (Senior Teenager – Generation 50+) Community, […]
Sind green smoothies der letzte Schrei dieses Jahr? Nicht mehr! In 2020 gibt es jeden Tag eine Fülle von aufregenden […]
Schnell einziehende Kohlenhydrate, Zucker, Süßgetränke und Backwaren auf Weißmehlbasis sind eng mit Gewichtszunahme verbunden. Diese Nahrungsmittel lösen eine heftige Insulinreaktion […]